先日楽天で購入したカプセルホルダーを 設置してみました。 上にドルチェグストとバリスタの2台、 ぎりぎりですが置けました。 \スッ…/ 引き出しあけてみた。 なんかオサレだわ! 良き(*´ω`*) 台を設置後に、ドルチェグスト本体も初稼働させました。 Blu…
今日のオートミール。 昼:オーバーナイトオーツ オートミール アーモンドミルク ヨーグルト バナナ 冷凍フルーツ各種 メープルシロップ ナッツ いつもの。
今日のオートミール。 朝:オートミールマフィン 先日作ったやつの残り。 メープルシロップをかけてみました。
今日のオートミール。 昼:オートミールマフィン オートミールマフィンを作ってみました! 1つだけでお腹いっぱいになりました。 思いのほかボリュームある~! 残りの2個は日を分けて食べよう。 元々甘さ控えめなレシピなので、 はちみつ→オリゴ糖に変更…
健康グッズ紹介その5! norakawaq.hatenablog.com ◆バランスボール 定番、バランスボール! 最初は椅子がわりにしようと思ってたんだけど、 微妙に高さが足りず…。 なので、普通に座ってぽよぽよしたり、 背中を反らせたりしています。 でも、一番好きな使…
今日のオートミール。 昼:オーバーナイトオーツ オートミール アーモンドミルク ヨーグルト バナナ 冷凍フルーツ各種 ナッツ メープルシロップ いつもの。 今回はクラッシュアーモンドではなく、 普通に素焼きナッツを砕いて入れてみました。 ざくざくの食…
11/4~11は楽天お買い物マラソン♪ 以下、今回買ったものの一部です。 ☞レンタル礼服 ☞ドルチェグスト カプセルホルダー ☞オートミール ☞ビオスリーHi錠 ☞ネコポス用のダンボール箱 ☞Apple Gift Card ☞レンタル礼服 今回のお買い物マラソンの一番の目的はコレ…
今日のオートミール。 朝:オーバーナイトオーツ オートミール 豆乳(ミルクティー味) バナナ 冷凍フルーツ各種 ココアパウダー シナモンシュガー メープルシロップ クラッシュアーモンド ミルクティー味の豆乳を使ってみました。 うむ、やっぱアーモンドミ…
「不滅のあなたへ」アニメ2期、始まっております。 1期を見てはまって、漫画も全部購入したほど好きな作品です。 www.youtube.com てか、 記憶力なさすぎて、結構こまかいエピソードを忘れてるんで、 もう1度漫画を読み直しましたよ。 で、読み直してから…
楽天市場のSPUを上げるために、楽天Pashaをやってます。 楽天Pashaっていうのは所謂レシートアプリなんですが、 「トクダネ」のコーナーに載ってる商品を購入して レシートを写して送ると楽天ポイントがもらえます。 そしてトクダネで獲得したポイントが30…
今日のオートミール。 朝:オーバーナイトオーツ オートミール アーモンドミルク ヨーグルト バナナ 冷凍フルーツ各種 メープルシロップ バニラエッセンス シナモンシュガー いつものですが、 オリゴ糖→メープルシロップにしてみました。 やっぱメープルシロ…
今日のオートミール。 夜:キャメ丼 キャメ丼…すなわち キャメロンディアスが食べているという オートミールめしの事であーる。 こちらのレシピを参考にしました▼ www.youtube.com 「そんなに美味しいの?」と ずっと気になってたんですよねー。 しめじを追…
先日ネスレ通販の定期便を解約しまして、 レンタルしていたドルチェグスト本体は 無事旅立っていきました。 norakawaq.hatenablog.com 返却はヤマト運輸指定で発払いだったんですが、 送料の支払い方は ①クレジット支払い→QRコード発行してもらう→営業所やコ…
今日のオートミール。 夜:あんかけ炒飯風オートミール 旭松食品 とろ旨 あんかけ炒飯風オートミール ローソンのお試し引換券でいただいてきました。 中華風な味を意識してか味は濃いめに感じました。 基本的に濃い味は好きだけど、これはちょっと苦手な 濃…
今日のオートミール。 昼:オーバーナイトオーツ オートミール アーモンドミルク ヨーグルト バナナ 冷凍フルーツ各種 オリゴ糖 バニラエッセンス シナモンシュガーをかけ忘れたけど、いつもの。 毎回バナナとマンゴーを切るために 包丁とまな板を使うのが面…
今日のオートミール。 夜:オートミールとソイミートの雑炊(カレー) ヘルシースタイル雑炊のカレー味+ねぎ。 味が濃いもの食べたいわ~(;'∀')ってなったらコレ。 雑炊なので味薄そうって思うけど、 これほんと味しっかりしてます。 お湯そそぐだけだし、ほ…
先日ネスレ定期便の解約をしましたが、 今回はクレジットカードの解約です。 解約するのは以前から全然使っていないこの2枚。 三井住友カード(Visa) 三井住友カード アミティエ(Mastercard) 年会費を払っているのに、この1年ぐらい全然使ってない。 昨…
年末恒例のやつ、今年も来ました! dポイントに交換すると10%増量キャンペーン♪ キャンペーン期間:2022年11月1日~2023年1月5日 エントリー必須なので忘れないうちにぽちぃ。 dpoint.docomo.ne.jp 昨年までは15%だったので、ちょい残念だけど、 それでも…
今日のオートミール。 昼:オーバーナイトオーツ オートミール アーモンドミルク ヨーグルト バナナ 冷凍フルーツ オリゴ糖 ココアパウダー バニラエッセンス クラッシュアーモンド 久々にココアパウダーかけてみた。
10/26~28は楽天イーグルス感謝祭でした。 買い物マラソンとはルールが違って、 ちょこちょこ買い回って店舗稼ぎをする必要が 無いのは楽ですねー。 以下購入品です。 ☞ドルチェグスト ジェニオアイ どれ買うか迷ったドルチェグストですが、 結局ジェニオアイ…
今日はファミペイチャージの日です! 3000円以上のチャージで、今回は 赤いきつね or 緑のたぬき の無料クーポンがもらえるようです。 いつもファミペイで税金等の請求書支払いをしたり、 楽天ギフトカードを購入しているんで、 今日のうちにチャージしてお…
今日のオートミール。 昼:バナナ入りオートミールパンケーキ バナナが1本熟し過ぎていたため、 つぶして何かに混ぜようと思い オートミールのパンケーキを作ってみました。 なかなか固まらなくて、長めに焼いたら 案の定焦げた~~~~っ!! その上お気に…
昔からサプリメントを飲んだりしてますが、 絶対途中で飽きて飲まなくなるの、なんでだろう…。 買って→飽きて→買って→飽きて…の無限ループです。 まぁ、薬ではないので、効果がいまいち実感できなくて なんか飽きてきちゃうってのはありますよね~。 ただ、…
今日のオートミール。 昼:オーバーナイトオーツ オートミール アーモンドミルク ヨーグルト バナナ 冷凍フルーツ オリゴ糖 バニラエッセンス クラッシュアーモンド 安定のいつものー。 新なレシピに挑戦したいと思いつつ、 結局これに落ち着く。 まぁ、思い…
先日言ってた通り、 ネスレ通販の定期便を解約しようかな~と思い、 norakawaq.hatenablog.com ネスレのサイトから解約を申し込み、数日経った今日、 解約についての確認の電話がありました。 引き止められたりするのかな~なんて少し構えてましたが、 名前…
昨年の4月末、auPayマーケットでお得に購入した デジタルKFCカード3000円分の存在に今頃気が付きまして…。 play.wowma.jp うあああ、やばぁー、期限大丈夫か!!と確認した所 期限は2023年の4月まででした。 2年間も有効期限あって良かった…。ホッ... この…
今日のオートミール。 昼:オーバーナイトオーツ オートミール アーモンドミルク ヨーグルト バナナ 冷凍フルーツいろいろ オリゴ糖 シナモンシュガー バニラエッセンス いつもの。 今回はローソンの冷凍ミックスベリーも使ってみました。 ローソンのはチャ…
セブンイレブンでVポイントで決済すると20%還元 始まりました! キャンペーン期間:2022年10月20日~12月15日 ※上限は1000P。5000円までの支払いが対象です。 www.smbc-card.com 三井住友カードで貯まってたVポイントの一部を とりあえずVポイントアプリに…
昨日は20日だったので、 ウエルシアでウエル活をしてきました! 詳細▼ m.e-welcia.com 徒歩で行ったため、喉が渇いてポカリを飲みながら帰ってきました(笑) Tポイントで支払うことで、 2750円→1833円になりました~!! 1.5倍すばらしー!!! ラップを切…
健康グッズ紹介その4! norakawaq.hatenablog.com ◆マッサージローラー ふくらはぎ、太もも、腕などにはさんで コロコロしてほぐすローラー。 なんといっても手軽さがこのローラーのいい所。 動画見ながらコロコロ出来るのがいいね! これは腕のマッサージ…