今日のオートミール11/11

今日のオートミール。

昼：オーバーナイトオーツ

• オートミール
• アーモンドミルク
• ヨーグルト
• バナナ
• 冷凍フルーツ各種
• ナッツ
• メープルシロップ

いつもの。

今回はクラッシュアーモンドではなく、

普通に素焼きナッツを砕いて入れてみました。

ざくざくの食感がいいねぇ。

次回はクラッシュアーモンドと併用でいくか(^q^)