今日のオートミール。 朝:オーバーナイトオーツ オートミール 豆乳(ミルクティー味) バナナ 冷凍フルーツ各種 ココアパウダー シナモンシュガー メープルシロップ クラッシュアーモンド ミルクティー味の豆乳を使ってみました。 うむ、やっぱアーモンドミ…
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