健康グッズ紹介その４！ norakawaq.hatenablog.com ◆マッサージローラー ふくらはぎ、太もも、腕などにはさんで コロコロしてほぐすローラー。 なんといっても手軽さがこのローラーのいい所。 動画見ながらコロコロ出来るのがいいね！ これは腕のマッサージ…