今日のオートミール。 昼：オーバーナイトオーツ オートミール アーモンドミルク ヨーグルト バナナ 冷凍フルーツいろいろ オリゴ糖 シナモンシュガー バニラエッセンス いつもの。 今回はローソンの冷凍ミックスベリーも使ってみました。 ローソンのはチャ…

セブンイレブンでVポイントで決済すると20％還元 始まりました！ キャンペーン期間：2022年10月20日～12月15日 ※上限は1000P。5000円までの支払いが対象です。 www.smbc-card.com 三井住友カードで貯まってたVポイントの一部を とりあえずVポイントアプリに…