今日のオートミール10/13
意外と続いてんな～、オートミール。
簡単に作れる事が大きいよなぁ。
朝：オーバーナイトオーツ
いろいろ盛りすぎ（笑）
クラッシュアーモンドがいい仕事してるわ～。
見た目、削りぶし粉感あるけど、おいしかった（笑）
昼：たらことチーズのオートミールおにぎり
写真撮り忘れたんで、この前と同じ画像…
先日作った時にたらこが余ったので
もう１個作って冷凍しておいたやつ。
米化したオートミールは冷凍保存大丈夫かな～？と
思ってましたが、温めたら全然大丈夫でした。
ただ、たらことチーズがラップからはみだし、
一部お皿にくっついてカリカリになってましたが（笑）
夜：オートミールとソイミートの雑炊（和風）
ヘルシースタイル雑炊の和風味+ねぎです。
3食すべてオートミールな1日でした。
