かれこれ３年ほどネスレ通販の定期便を利用しています。 ドルチェグスト本体は無料レンタルなので、 コーヒーカプセルを３か月ごとに購入してて、 コーヒー以外にもキットカット等のチョコやP&Gの日用品等、 割といろんなメーカーの商品の取り扱いがあったの…

youtubeで料理動画を見ていたら、目に入ってきたオートミール。 どうやら水を加えてレンジでふやかせば米の代わりになるらしい！ 白米好きでついつい食べ過ぎてしまうので オートミールで代用できればダイエットにも良いのでは？！ というわけで、ケロッグの…

ぽよぽよのお腹や腕をなんとかしたい…。 ここいらで真剣に自分の体を管理したい気持ちがありまして～。 先月で仕事を辞めて、ちょいと時間が出来たので 近所の公園でウォーキングを始めたいなぁと考え中。 ただ、おうち大好きインドア運痴人間なので 踏み出…

健康グッズって気づいたら増えていません？ え、私だけ？('ω') 肩こり、首こり、腰痛、膝痛のコンボで もう体がボロボロなんです…。 そんなこんなで健康グッズを色々試してみた中で、 使ってみて良かったなと思ったアイテムを ピックアップしてみました。 ◆…