2022-10-11から1日間の記事一覧

1万歩

また2…いや3日間?引きこもっておりました。 イスに座り過ぎて腰と股関節が痛いー(>_<) 動かねばー!!! というわけで、フリマの発送と ローソンのお試し券交換のため外へ出ました。 ちょっとした買い物やリサーチもしつつ あちこちふらふら~。 気付いた…

気付いたらふえてた、健康グッズ③

健康グッズ紹介その3! norakawaq.hatenablog.com ◆ストレッチハーツ なにやら不思議な形ですが、 肩甲骨と骨盤の形に合わせてハート型になってます。 ひっくり返せば、急→ゆるやかな山と谷になるので 体のいろんな部位に合わせられます。 すでに紹介した中…