今日はサウナスーツを着て 近所の公園でウォーキングしました。 歩いた距離の割に時間がかかってますが、途中、高台から 写真を撮ったり、野良猫にちょっかい出したりしてました(笑) スマートウォッチさんは心拍数まで 測ってくれるんだけど、 「心拍数を…
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